NAISTENILTA

ma 4.11. kello 19.00 - kello 22.00

Suomi-keskus, Berlin

Naisten illat Suomikeskuksella ovat täällä taas! Joka kuun ensimmäisenä maanantaina on luvassa tunti ohjattua jumppaa/joogaa alkaen klo 19, jonka jälkeen pääsee rentoutumaan saunaan.

Maanantaina 4.11. Suominaisten saunaillassa PILATES-tyyppinen tunti, missä keskitytään syvien vatsa- ja selkälihasten treenaamiseen sekä liikkuvuuteen! Tunnin jälkeen halukkailla on mahdollisuus jäädä saunaan.

Tunnin hinta 6 € (käteisellä). Oma matto mukaan.
Saunamaksu 5€ / hlö.

Jumppa klo 19-20
Sauna lämmin klo 20 eteenpäin

Sitovat* ilmoittautumiset sähköpostilla pt.anniseppanen@gmail.com
Huom! Vain 15 mahtuu mukaan / Tunnin toteutumiseksi tarvitaan vähintään 5 ilmoittautumista.

*Ilmoittautuessasi sitoudut maksamaan tunnin osallistumismaksun. Peruutukset viimeistään 24h ennen tunnin alkua!


Tervetuloa!



---

Saunaan mukaan oma pyyhe ja pefletti, saunan hinta 5 euroa.

Tervetuloa viihtymään ja viettämään yhteistä suomenkielistä iltaa!


Järjestäjä

Berlin

Katso myös

Virsiä ja viiniä -ilta / Liederabend

Yhteislauluilta mukavan yhdessäolon merkeissä
la 23.11.2019 klo 13.00 - su 24.11.2019 klo 18.00

Passionskirche, Berlin, Suomi-keskus, Berlin

PERINTEISET JOULUMYYJÄISET SUOMIKESKUKSESSA SEKÄ PASSIOKIRKOSSA / TRADITIONELLER WEIHNACHTSBASAR IM FINNLAND ZENTRUM UND IN DER PASSIONSKIRCHE

LA 23.11. klo 13-19 HUOM! KELLONAIKA ! SU 24.11. klo 12-18 LAAJENNETUT TILAT ! / IN ERWEITERTEN RÄUMLICHKEITEN !
ti 26.11. klo 10.00 -12.00

Suomi-keskus, Berlin

PERHEKERHO

joka tiistai Suomi-keskuksen salissa. „Sataa, sataa ropisee…“ Perhekerhossa rallatetaan suomalaisia lastenlauluja ja jutustellaan vauva- ja taaperoperheiden arkisista sekä muista mielenkiintoisista aiheista kahvikupposen ja tumman suklaan äärellä. Päivi ja kitara mukana 22.10; 5.11; 19.11. Halutessasi voit ilmoittautua perhekerhon WhatsApp-ryhmään laittamalla viestin Päiville: 0173-2445479. Tervetuloa!