Hyvästit lomakiloille treeni

la 16.2. kello 10.30 - kello 12.00

Dankeskirkon seurakuntatalo, München

Joulun ja loman jäljiltä itse kullakin saattaa hieman vyötärö kiristää. Lauantaina laitetaan tämän vuoden yhteistreenit käyntiin ja sanomme hyvästit näille ei kutsutuille kiloille.

Aloitetaan vuosi maltillisella treenillä, eli et tarvitse sen kummempaa pohjakuntoa pysyäksesi mukana. Kaikenkuntoiset liikkujat ovat tervetulleita mukaan. Kivaa meillä on aina ollut ja hyvä fiilis treenien jälkeen, tule rohkeasti kokeilemaan ja liikkumaan yhdessä.

Aloitamme treenit seurakuntatalon yläkerrassa klo 10.30.
Ota mukaan sisäliikuntavarusteet ja vesipullo (+jumppamatto jos sinulta semmoinen löytyy).
Osallistumismaksu 5€/hlö.
Treenin vetää personal trainer ja hyvinvointivalmentaja Petri Mikkonen (www.wellbc.de).

Tervetuloa mukaan!


Järjestäjä

München

Katso myös

ke 1.5. klo 11.00 -15.00

Dankeskirkon seurakuntatalo, München

Suomalainen vappu

Tervetuloa viettämään perinteistä suomalaista vappua seurakuntatalolle!
pe 17.5. klo 15.00

Deutsches Jagd- und Fischereimuseum, Neuhauser Str. 2, 80331 München

Tule mukaan museoon!

Shannon Pyperin veden maailmoja / Shannon Pyper Wasserwelten

Kulttuuritreffit

Tervetuloa kulttuuritreffeille Dankeskirkon seurakuntatalolle!