Hyvästit lomakiloille treeni

la 16.2. kello 10.30 - kello 12.00

Dankeskirkon seurakuntatalo, München

Joulun ja loman jäljiltä itse kullakin saattaa hieman vyötärö kiristää. Lauantaina laitetaan tämän vuoden yhteistreenit käyntiin ja sanomme hyvästit näille ei kutsutuille kiloille.

Aloitetaan vuosi maltillisella treenillä, eli et tarvitse sen kummempaa pohjakuntoa pysyäksesi mukana. Kaikenkuntoiset liikkujat ovat tervetulleita mukaan. Kivaa meillä on aina ollut ja hyvä fiilis treenien jälkeen, tule rohkeasti kokeilemaan ja liikkumaan yhdessä.

Aloitamme treenit seurakuntatalon yläkerrassa klo 10.30.
Ota mukaan sisäliikuntavarusteet ja vesipullo (+jumppamatto jos sinulta semmoinen löytyy).
Osallistumismaksu 5€/hlö.
Treenin vetää personal trainer ja hyvinvointivalmentaja Petri Mikkonen (www.wellbc.de).

Tervetuloa mukaan!


Järjestäjä

München

Katso myös

la 23.3. klo 10.30 -12.00

Dankeskirkon seurakuntatalo, München

Treenit

Tervetuloa treeneihin Dankeskirkon seurakuntatalon yläkertaan!

Kulttuuritreffit

Tervetuloa kulttuuritreffeille Dankeskirkon seurakuntalolle.
ma 25.3. klo 16.00

Kunsthalle München, Theatinerstraße 8, 80333 München

Tule mukaan museoon / Komm mit ins Museum!

Samurai: Ann ja Gabriel Barbier-Muellerin kokoelma kertoo japanilaisen ritarillisuuden loistosta / Samurai: Pracht des japanischen Rittertums – Die Sammlung Ann und Gabriel Barbier-Mueller Tapaaminen klo 16 museon kassalla / Treffen um 16 Uhr an der Kasse des Museums.